Худеющие пингвиняши •

Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

Худеющие пингвиняши • > Изюм (записи, возможно интересные автору дневника)


кратко / подробно
Сегодня — вторник, 25 сентября 2018 г.
2 недели похода на тренировки и... Jane Toxic 11:18:22
2 недели похода на тренировки и слежка за питанием, не всегда находится время на прием пищи и что-то с этим надо делать. А пока - 3 кг.
Ездила на выходные на соревы и т.к я давно не лазала, сделала для себя вывод, что пролезла прекрасно трассы 5 из 8 трасс и не тупила на связках еще. Налазаться так, чтоб дрожали руки и были в кровь - сделано.
Народу было много. С напарникам по связкам прям сработались вообще и выкручивались, как могли..
Эти дни на скалах пролетели незаметно. Появилось сильное желание дальше работать над собой.
И надеюсь, что к сборам подготовлюсь мартовским, если решу проблему с бабками еще или сможет кто выручить меня снаряжением.
Так уж вышло, что с Женей эти выходные не удалось провести и встреча с ним нереально порадовала и что после его поездки с ним все хорошо.
А теперь привет рабочим будням и дальнейшим тренировкам. После соревы не до конца восстановилась и вчера было мучительно поднимать эти железки, но я смогла, что приперлась домой, впихала в себя творог и уснула и опять не доела норму каллорий, что и пофиг. х) Поле тренировок мало хочется есть вообще.
Подробнее…­­ ­­­­
Вчера — понедельник, 24 сентября 2018 г.
Значимая ночь, однако. Но вместо горьких слез лишь глупая улыбка на... Соня Боль 23:57:01
Значимая ночь, однако.
Но вместо горьких слез лишь глупая улыбка на лице. Хотя не спорю, плакать хочется. Но не буду. Потому что в эту ночь просто ушел еще один человек из моей жизни. Ахахха. Нет, не умер. Просто мои чувства к нему, не дружба, как он ожидал, а всего лишь привязанность. Ну, человек по своему понял мои слова. И снова срываться и пытаться объясниться я не буду. Да и кто слушать меня станет? Странно, что я еще не в черном списке. Хотя, может пока это пишу - я уже там. Лол. Да и пофиг.
За одно связаную с ним бабу, которая пользовалась лишь мной для избавления от него, тоже удалила.
Честно говоря, хочу сейчас в расстроенных чувствах многих удалить. Ведь все равно висят они мертвым грузом, иногда проводя ножом по сердцу болью воспоминаний.
Но, как бы мне больно один человек не сделал из прошлого, удалять я его не хочу. Пусть даже если эта страница пуста теперь навсегда и никогда не загорится снова online, потому что этот человек совершил суицид. И вот думаю, действительно ли мне нужна эта страница, как напоминание о нем? Ведь если человек был дорог, он останется в памяти, а не на странице в вк. Ахахах. Все-таки я помню многое, и это больно. Я помню все еще тебя, Александр Алмазов.
Ну, другого человека, который лишил меня ясен пень чего, удалю без сожаления. Нафиг. Хоть и там есть приятные воспоминания.
Сейчас у меня есть любимый человек, как раз рядом посапывает. Мне есть ради кого жить. Хотя, мне кажется, если мы расстанемся, пусть даже и по обоюдному согласию - я этого не выдержу и реально совершу то, чего боялась раньше. А простым языком - вздернусь на ближайшем суку. Ну, это так, к слову. Любым способом. Наверное только кроме таблеток и других внутрь употребляемых веществ. Потому что лишь только однажды побывав в ток с колония каком отделении ты понимаешь, какой на самом деле это ужас и кошмар. В том числе и в плане ощущений (видела как крутили людей, которые передозировка себе устроили).
Это помимо того, что ты общаешься с психиатром, и тебя ставят на учет. И да, для тех кто не знает. Даже сказав, что наглотался таблеток, чтобы сделать гадость кому-то, по случайности, т.е. не планировал смерть - тебя все равно ставят на учет к психиатру) А после второй попытки, даже если реально случайно, тебя прямиком и сразу отправляют в психиатрическую больницу. Не поверите, там условия еще хуже чем в токсикологии в больнице)
Но именно о токсикологии и моем попадании туда, а также взаимосвязанным с этим приездом моей сестры.
А так, возвращаясь к первоначальный теме... Да, знаю, мои нервы будут кушать эти воспоминания и боль, печаль и жалость от утрат. Но без этого никуда. Совсем. Все равно накатить рано или поздно.
И да, с началом жизни со своим парнем, меня ни разу не накатывало на сопли о прошлом из-за алкоголя. Из-за алкоголя я хочу одного - трахаться до потери пульса ахахахха
инструктаж по безопасности в самолёте лирический уникум 18:00:43

некоторы­е люди просто бл/дь тупые


Вот слово, которое изменилось. Стюардесса. Сначала это была бортпроводница, затем стюардесса, теперь сопроводитель самолёта. Знаете, как я их зову? Леди в самолёте. Теперь иногда это мужик в самолёте. Это хорошее равенство, я это одобряю. Как только они закрывают двери самолёта, тогда они начинают инструктаж по безопасности. Я обожаю инструктаж по безопасности. Это моя любимая часть в поездке на самолёте. Я очень внимательно слушаю инструктаж, особенно ту часть, где они учат нас, как использовать ремень безопасности. Представьте себе, вот мы тут полный самолёт взрослых людей. Многие из нас частично образованы. И они действительно отнимают время, чтобы описать незамысловатое устройство застёжки. Поместите маленькую металлическую пластину в застёжку. Ну я прошу разъяснение этой части. Извините, подойдите сюда, пожалуйста. Спасибо большое. Правильно ли я вас расслышал? Вы сказали поместить маленькую металлическую пластину в застёжку или поместить застёжку вокруг маленькой металлической пластины? Я простой человек, у меня нет инженерных степеней, ровно как и наклонностей к математике. Извините, что отнял у вас столько времени. Пожалуйста, продолжайте свой инструктаж по безопасности. Ремни безопасности? Высокотехнологичная­ хуйня. Следующее, что они делают, это говорят вам найти ближайший аварийный выход. Я делаю это незамедлительно. Я нахожу свой ближайший аварийный выход и затем планирую свой маршрут. Вам нужно спланировать свой маршрут. Это не всегда прямая линия, не так ли? Иногда действительно большой жирный хер сидит впереди вас. Так вот вы понимаете, что вам никогда через него не перебраться. И я ищу вокруг женщин и детей, карликов и гномов, калек, военных, вдов, парализованных ветеранов и людей со сломанными ногами. Людей, которые выглядят так, что не могут хорошо двигаться. Психически больные отлично подходят в такое время. Возможно вам придётся сбиться с пути, чтобы найти этих людей. Но вы выберетсь из самолёта намного, мать вашу, быстрее. И так, давайте посмотрим. Иду вокруг жирного хера, наступаю на голову вдовы, толкаю тех детей с дороги, вырубаю парализованного карлика и выбираюсь из самолёта туда, где смогу помочь остальным. Я не смогу никому помочь, если я лежу без сознания в проходе, где какой-нибудь большой хуесос стоит на моей шее. Я должен выбраться из самолёта, бежать в ближайшее поселение, достать доктора Пеппера и позвонить в полицию. Инструктаж продолжается. В маловероятном случае. Это очень подозрительная фраза. Особенно исходящая от индустрии, готовая врать о времени пребывания и отлёта. В маловероятном случае внезапного изменения давления в салоне.. крышу срывает. Кислородная маска упадёт перед вами, поместите маску на лицо и дышите нормально. Ну, у меня с этим нет проблем. Я всегда дышу нормально, когда делаю 600 км/ч в некотролируемом пике. Я также срусь нормально. Прямо в штаны. Они говорят мне, что мне нужно сначала помочь своему ребёнку, перед тем как я надену маску на себя. Если он у меня когда-нибудь будет, то мне не нужно об этом говорить. На самом деле я вероятно буду слишком занят, крича, чтобы помочь ему вообще. Это будет хорошее время для него, чтобы научиться надеяться на себя. Довольно простая вещь. Просто маленькая резинка сзади и всё. Не такая сложная, как например, ремень безопасности. Инструктаж продолжается. В маловероятном случае посадки на воду. Это ещё что блять такое, посадку на воду? Я ошибаюсь или это звучит, как крушение в океан? Подушка вашего сиденья может быть использована, как плавательное средство. Подушка моего сиденья? Представьте себе. То, что мне нужно. Плавать в океане несколько дней, цепляясь за подушку полную пивных пердежей. Полёт продолжается. Капитан включил табличку "пристегните ремни". Ну кому нахрен есть дело кто её включил. На что это вообще влияет? Она включена, так? И кто сделал этого человека, позвольте спросить, капитаном? Неужели я проспал церемонию присяги в вооружённые силы? Капитан? Он ёбаный пилот и пусть будет счастлив от этого. Если в этих примечательных объявлениях, которые он делает, хоть сколько-то следа интеллекта, то ему повезло, что у него вообще есть работа. Скажите капитану, что воздушный маршал Керимов шлёт его нахуй. Потом они говорят, что вы вскоре приземлитесь. Звучит так, будто мы собираемся пропустить посадочную полосу. Конечный подход также не очень многообещающе, да? Конечный. Нехорошее слово для использования в самолёте. Иногда включается пилот и говорит, что мы будем на земле в течении 15 минут. Ну это звучит немного неопределённо, не так ли? Пойду доем булочку.


Категории: Чужие мысли
показать предыдущие комментарии (5)
18:24:56 лирический уникум
мать твою, ты только зашла, а уже за 10 минут поменяла пару раз ников тебе самой не в лом заниматься этим дерьмом, билли? вот, точно, назовись билли и оставайся им
18:41:09 лeмa
ну просто "кельт" накладывает на меня некое обязательное "поясни". вот ты можешь пояснить тип "песня такая, нахуй пошёл". а мне что? а что изменилось-то? у меня основной ник один
19:02:34 лирический уникум
какой у тебя основной ник? зануда?
20:09:52 лeмa
матамун, детка
Позавчера — воскресенье, 23 сентября 2018 г.
Взято: Психофилосия Н.Л.З Нежный Ласковый Зверь 19:22:31
­Мастер Краснеющий и Соблазняющий Эл Фрай 18 сентября 2018 г. 14:04:15 написала в своём дневнике ­Ехо
ЭВФЛ - Пастернак
1-я Эмоция. Романтик.
Носитель первой эмоции настолько поглощен своими собственными эмоциями, что не способен замечать эмоции окружающих его людей. Романтика отличают бурные (порой даже чрезмерно) реакции на происходящее. Он не оценивает, насколько уместно проявление тех или иных чувств, поскольку считает, что любая его реакция - совершенно естественна. Загоревшись какой-то идеей, Романтик не может от нее отвлечься, ему необходимо полностью перегореть, доведя свои переживания до пика. По мнению Романтика, только он имеет право определять, какие эмоции уместны или неуместны в той или иной ситуации, и что должны при этом испытывать остальные люди. Если он встречается с обратным, если окружение игнорирует его эмоциональное состояние, он может обидеться, увеличить дистанцию с этими людьми, посчитав их бесчувственными и невнимательными.
2 Воля. Дворянин.
Реализуя свои желания, представитель второй воли всегда учитывает желания окружающих. Дворянин всегда интересуется желаниями окружающих и старается найти разумный компромисс, если эти желания вступают в противоречие с его интересами. Во всех своих делах Дворянин стремится к тому, чтобы, по возможности, ничьи права не были ущемлены, в том числе и его собственные. Дворянин всегда готов уступить (в разумных пределах), либо обсудить возникшее противоречие и найти способ, чтобы достичь компромисса. По его мнению есть некоторый предел, в рамках которого нет ничего невозможного, и границы возможного им четко осознаются. Дворянин никогда не навязывает своих желаний другим, но наоборот, желает помочь окружающим определиться со своими собственными желаниями и настроен на диалог, чтобы помочь им разобраться в себе.
3-я Физика. Недотрога.
В вопросах материального мира носитель третьей физики чувствует крайнюю неуверенность, даже если она не имеет под собой оснований. Недотрога от природы очень мнительный в вопросах, касающихся его здоровья, внешности, физических ощущений. Недотрога делит весь материальный мир на "мой" и "не мой", однако в границах этого разделения он постоянно не уверен, что доставляет ему дискомфорт. И если в вопросах собственного физического тела их еще можно четко определить, то где начинаются и заканчиваются границы его собственных материальных ресурсов, ему определить сложно. Он не любит чужих прикосновений к себе и к своим вещам. Недотрога часто испытывает страх нехватки материальных ресурсов (денег, вещей, здоровья и т.п.), что может сказаться на его самочувствии, он может периодически впадать в уныние от "неуверенности в завтрашнем дне", становиться скрягой, делать запасы, экономить. Он нуждается в активном участии окружающих в своем материально благополучии. Людям, которым он доверяет, Недотрога может пожаловаться на проблемы со здоровьем, нехватку денег, и ему бывает достаточно просто выражения уверенности в том, что все в порядке, чтобы перестать беспокоиться по этому поводу. Недотроге порой и самому хочется стать авторитетом в вопросах физической сферы - он активно осваивает различные ремесла, рукоделия, охотно берется за решение хозяйственных вопросов, однако от подобной ноши он очень устает, хотя и не решается в этом признаться. На каждое свое действие он ждет одобрения - вкусно ли то, что он приготовил, удобно ли он все устроил, выгодно ли его решение и т.п. Людей, которые оказываются невнимательными к его материальному благополучию, Недотрога старается не обременять своими проблемами, а тех, кто упорно не замечает его потребностей, или даже действует в ущерб им - боится и избегает.
4-я Логика. Школяр.
В сфере логических убеждений Школяр ориентируется не на процесс их выработки, а на результат - сами убеждения. Логически выкладки интересуют его не сами по себе, а только в применении к жизни. Абстрактые умозаключения ему не интересны. В течение жизни носитель четвертой логики обрастает людьми, которые симпатичны ему по каким-либо причинам, и если они способны кратко и четко изложить свое мнение по интересующим Школяра вопросам, то такие люди становятся для него "авторитетами", к чьему мнению Школяр обязательно прислушивается. Получив новую информацию от такого человека Школяр сначала выслушивает ее, соглашается с ней, а уж потом осмысливает, оценивает, насколько она применима к жизни согласно его вышестоящим функциям, и если он не ошибся в выборе "авторитета", то в очередной раз находит подтверждение правильности высказанной мысли. Представителю четвертой логики бывает лень что-то логически обосновывать, проще отослать собеседника к тем же "авторитетам", которые по его мнению довольно ясно все изложили. Порой ему бывает неудобно, если "авторитетов" несколько, и они между собой не согласны в некоторых логических нюансах, которые Школяру различить довольно трудно. Однако, уже если Школяр взял на себя труд что-то сформулировать, то это будет сделано очень четко и максимально емко.
Источник: http://axianitta.be­on.ru/0-536-psihofil­osija.zhtml
20:50 Особа Царская 17:51:13
Умирать странно.

Но что куда более странно — жить.

Со дня операции прошло 18 дней, со дня выписки — 3. Из-за некоторой сонливости, слабости, разбитости и всего того, что "нормально для периода адаптации к Лиорезалу", я сплю теперь без снотворных. Я больше не нуждаюсь в сериалах и бесконечных аудиокнигах, призванных в это время отвлекать меня от попыток расчёсывать кожу, по которой, как мне казалось, словно ползают насекомые, которая будто сожжена солнцем. Я могу спать в пижаме. Я перестала ненавидеть всё, что с кожей соприкасается.

Но я всё ещё снова и снова возвращаюсь во снах к одному. Я вижу ярко освещённую комнату операционной, напротив меня окна во всю стену, простирающие от пола до потолка, и пахнет бетадином, и близостью смерти. За окном расплывается небо, пасмурное и дождливое, и собственная фраза глухим отзвуком минувшего продолжает звучать:

— Я не хочу проснуться, если что-то пойдет не так.

И я имела ввиду не только пробуждение во время наркоза, как анестезиолог тогда истолковала.

А потом пищит кардиомонитор, преувеличенно громко срывается вниз каждая капля раствора в системе, подключенной ко мне через доступ к переферической вене.


Кто-то говорит:

— За "Трамадол" распишитесь.

А потом:

— Картина баклофенового синдрома отмены, поставьте "Феназепам".


А я всё молю вынуть из меня помпу, интратекальную систему и убеждаю, что не смогу. Даже несколько часов не смогу так прожить. Я уверена, что умираю. То есть, не так, как это часто со мной случается, а всерьёз, как это было тогда. Во все волны ломок.

— Нужно терпеть. Здесь никто не даст тебе умереть, понимаешь?

Вокруг меня сгущаются тени, я тону в чём-то липком, густом и тёмном. И мне словно чернилами уже залепило рот и глаза. На языке привкус горечи.

Лучше бы они дали.

— Перевязка!

Бетадиновый запах, мерзкий звук отклеивающегося пластыря, и опять как впервые передо мной возвыщающаяся в эпигастрии справа банка под кожей и уродливый рубец. Тошнотворно. Больше смотреть не хочется. Больно смеяться, больно кашлять, больно двигаться, спине тоже больно. Впрочем, это не кажется, чем-то главным, когда голову взрывают ломки. Страшно было сходить с ума наяву, сотрясаясь ознобамии в поту и выблевывая все внутренности. Там почти все дни я жила на противорвотных.

А здесь я вижу это во снах и просыпаюсь от якобы прежней боли в шраме. Во сне неосознанно по привычке придавливаю. И лежу потом, пялясь в пустоту и пытаясь понять, почему. Я сомневаюсь, что кто-то испытывает после хирургического вмешательства что-то подобное. Впрочем, не совсем уверена, что так уж многие переживали синдромы отмены. С Лирики и Баклофена. Часто я касаюсь рукой помпы случайно, меня передёргивает от отвращения, я вспоминаю, что по бочине от неё идут катетеры, уходя к позвоночнику, до шейного уровня, а там между позвонками в спинной мозг. Из них постоянно в него попадает какая-то дрянь. От этих мыслей мне становится жутко. Я пыталась ими поделиться с домашними, но они посмеялись и сказали, что сами бы с лёгкостью жили бы так.

"Подумаешь, что в этом такого?"

Алиса говорит, что мне потребуется время, что нейрохимия вся тоже получила встряску, и я понимаю, типа... Я врач, я знаю, мне нужно озвучание, чтобы успокоить больную часть меня, которая запускает идеи. И это всё, конечно, так, но пока не могу найти себе места, не могу успокоиться, не могу обрадоваться. Я как будто жду подвоха, готова к очередной неожиданности, жду, что мне снова будут делать больно, что будет что-то ещё, что надо "терпеть". Усталость порождает апатию, апатия переходит в тупое чувство пустоты, когда я просто втыкаю в пространство, не видя там ничего.

Я так устала воевать. В этой битве я наконец выложилась, и вот теперь всё. Посмотрите на меня: я жива, я смогла побороть курс сильнодействующих антибиотиков, изоляцию ПИТа и ломки. Я выдержала настройку помпы, я смогла вернуться. Мне бы жить теперь, мне бы быть наконец счастливой рядом с семьёй, рядом с детьми, а хочется тишины, хочется быть одной, хочется даже молчания. Ничего не пишется, не рождается, потому что нечем больше слагать откровения.

Впрочем, у меня есть лишь небольшая пауза, а потом начнётся период реабилитации. Тренировки хорошо выбивают дурь из моей башки. У меня раньше всегда было правило, согласно которому, в любых непонятных ситуациях следовало отжиматься, например. Серьёзно, это самое лучше лекарство.


Если бы это было бы в моём духе и можно, я забухала бы, а так я просто полагаюсь на то, что время сгладит всё как-нибудь.

А не сгладит, поговорю с Катериной об антидепрессантах. хд

Что-то да повернёт мне меня.

И жить не будет так странно.
суббота, 22 сентября 2018 г.
Арфазетин-э сбор Anonymous в сообществе . ( )* . ...+. ...°+ .) ..........· .· 21:05:58
Арфазетин-э сбор



Порядок отпускаБез рецепта
Действующее веществоРомашки цветки (Matricaria flowers)Трава хвоща полевогоСтворки плодов фасоли обыкновеннойПобеги черники обыкновеннойКорневи­ща и корни элеутерококка колючегоПлоды шиповникаЗверобоя трава (Hyperici herba)
Сфера примененияЭндокрино­логия
Фармакологическая группаA10X Прочие лекарственные препараты для лечения сахарного диабета

Фармакологический эффект
Настой сбора обладает гипогликемическим действием, способствует снижению содержания глюкозы в крови, увеличивает толерантность к углеводам и усиливает гликогенобразующую функцию печени.
Показания
Сахарный диабет 2 типа: при легкой форме – в сочетании с диетой и физическими упражнениями, при диабете средней тяжести – в сочетании с пероральными гипогликемическими препаратами или инсулином.
Противопоказания
Повышенная чувствительность к компонентам препарата, нефрит, артериальная гипертензия, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, повышенная возбудимость, бессонница, эпилепсия, беременность, период лактации, детский возраст до 12 лет.
Применение при беременности и кормлении грудью
Противопоказан во время беременности и в период лактации.
Особые указания
При применении настоя в сочетании с антидиабетическими препаратами необходимо соблюдать правила приема, меры предосторожности и противопоказания, предусмотренные для этих препаратов.Не рекомендуется применять Арфазетин-Э во второй половине дня во избежание нарушений сна.
Состав
В 1 пачке содержится:Сбор растительный 50 г. Состав сбора:Побеги черники обыкновенной 20%Створки плодов фасоли обыкновенной 20%Корневища и корни элеутерококка колючего 15%Плоды шиповника 15%Трава хвоща полевого 10%Трава зверобоя 10%Цветки ромашки 10%
Способ применения и дозы
Около 5 г (1 столовая ложка) сбора помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, накрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждают при комнатной температуре 45 минут, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.
Побочные действия
Возможны аллергические реакции, изжога, повышение артериального давления, бессонница.
Передозировка
Случаи передозировки не известны.
Полезная информация
Цена на Арфазетин-э сбор 50г 93 в Москве и Московской области

Категории: Фармацевт
пятница, 21 сентября 2018 г.
... Пессимистичный оптимист 13:11:46
Это посёлок городского типа. А вот и сам городской тип, который идёт мудохать нас за то, что мы заявились в его посёлок.

— Макс, ты уже полтора часа в небо залипаешь, ты чё там увидел? Голубя? Самолёт?
— Молодой человек, отойдите от гроба.

— А саша выйдет?
— Нет, он перенёс своё сознание в цифровой мир, чтобы жить вечно, а тело велел сжечь.
— А скиньте на флешку.

Сон? Я на такие вещи закрываю глаза.

Не сыпь мне соль на рану, лучше налей соевого соуса, отлично заменяет соль в блюде и придаёт особый оттенок мясу.

Бесит, когда в супермаркете запрещают кататься на тележке, не понимая, что я пакет овощей.

— Do you speak english?
— Квадрат гипотенузы равен сумме квадратов катетов.

1. Пытаешься выглядеть адекватно.
2. Ведёшь себя серьёзно.
3. Отталкиваешь ебанутые мысли.
4. Нет, какой ещё радиоуправляемый лаваш, думай о чем-нибудь другом.
5. Хахахыщашызх типа лаваш на пульте управления, жесть.

Я назову планету именем твоим,
И будет зваться мир величественно "блять, дебил".

Уровни прожарки мяса:

1. Rare.
2. Medium rare.
3. Medium.
4. Medium well.
5. Well done.
6. Da vse hvatit.
7. Sanek, horosh tam vnature.
8. Blyat’ sanya y tebya pidzhak gorit.
9. Aaaaaa ebat’ pacani sanya v koster upal suka zvonite v skoruyu.
10. Skazhite, chtob mazik zahvatili.

Когда разговариваешь сам с собой, сложно понять к кому ты обращаешься.


Категории: ..., Жизненно, Цитаты
четверг, 20 сентября 2018 г.
\\\ Dattatreya 22:55:27
­­

Внешность обманчива. Не все люди те, кем кажутся. Казалось бы, это знают все. Но когда ты лично видишь человека, который беззастенчиво говорит неправду, и знает это... Такой уровень цинизма и целенаправленного обмана мне еще не встречался. Эта женщина, с которой я сегодня говорил - одна из тех, кто живет наверху. Она как бы "случайно" вышла одновременно со мной, и начала пытаться убедить меня в том, что моя мать - ненормальная и ей все это кажется. Газлайтинг в чистом виде.

У них это, насколько я понял, вообще один из основных приемов. Обвинение жертвы в том, что она психически ненормальна. Сомнение в ее адекватности и одновременно - установка "мы обычные, мы ничего не делаем, мы не имеем к этому никакого отношения". Она твердила это настолько уперто, что складывалось ощущение, что она просто повторяет слова из заезженной пластинки. Люди с чистой совестью не ждут пока соседи выйдут и не таскаются за ними, пытаясь убедить их в чем-то.

Самое чудовищное - что обычные люди с вероятностью 99% поверят именно этой женщине. Я бы и сам поверил, если бы мать не жила со мной еще с прошлого лета. Трудно не замечать как люди наверху днем и ночью топчутся над тобой и переговариваются между собой. Трудно не замечать всего шума который они производят, когда стучат по полу и перетаскивают предметы. Ты ложишься спать - и над тобой еще минут 10-15 слышна возня, они стараются ставить предмет точно над тем местом где ты спишь. И на утро голова раскалывается от боли - от РЕАЛЬНО СИЛЬНОЙ боли. Бывает что ты и подняться толком не можешь и ходишь с трудом, а на улице все симптомы исчезают практически мгновенно. Я спал в других местах, несколько раз я ночевал даже в машине - да, там холодно, неудобно, не протянешь ноги, но зато НИКАКИХ СИМПТОМОВ и ни малейшей головной боли. Я уже начал забывать каково это - проснуться, и чтобы ничего у тебя не болело. У меня появились мешки под глазами синюшного цвета от постоянного недосыпа. Я сплю по 5-6 часов в сутки, редко больше. И если удается заснуть в 3 часа ночи - это большая, мать его удача.

Я не говорю про то, что они перетаскивают предметы и днем и ночью абсолютно не скрываясь, внаглую, ощущая собственную безнаказанность. Было много раз когда по утрам мне устраивали "побудку" - нарочито громко роняли надо мной предметы, били по полу изо всей силы и т.д. При этом стоит перейти в другую комнату - весь шум перемещался туда спустя полминуты. И так в любое время дня и ночи. Это просто, мать его, какой то запредельный пиздец. И любой человек кто хотя бы месяц поживет в таких условиях, станет плохо спать и еще хуже себя чувствовать. Единственное, что помогает - это выходить на улицу, но это сложно, особенно зимой. Тебя хватает на какое-то время (3-5 часов), затем ты замерзаешь и вынужден снова возвращаться в квартиру. И никто не видит этого. Люди (нормальные люди, которые ходят на работу, растят детей и приносят пользу обществу) думают, что это какая-то бредовая ситуация, и не могут осознать простой вещи - преступники всегда будут стараться максимально отвести от себя подозрения и сделать все так, чтобы не понести никакой ответственности перед законом.

И после всего этого она просто говорит, что ничего не делала. Это как избить человека, нанести ему множество травм, так чтобы он с трудом мог ходить, и затем говорить что никто его не избивал. На себя мне уже давно плевать... В последние месяцы я почти стал биороботом, у которого из эмоций осталось только равнодушие и усталость. Но я вижу, как тяжело это переносит моя мать... Она пережила уже несколько нервных срывов, со слезами, отчаянием... Она пыталась и кричать на них, что-то вроде "что же вы делаете?" и "когда это уже прекратится?", но это бесполезные попытки. Совесть, мораль, какие-то человеческие качества - их нет в тех, кто живет наверху.

Стоит отметить, что моя мать - ученый, у нее неплохое образование, и она хороший специалист в своей области. Она всю свою жизнь занималась наукой, писала статьи и т.д. Но вышло так, что она стала мишенью для плохих людей. И она адекватный, дееспособный человек. Я знаю многих людей которые куда менее адекватны. И у нее нет никаких "проблем с восприятием" или чего-то подобного. Нормальный человек имеет инстинкт самосохранения и если ему пытаются навредить - то он будет пытаться сказать об этом другим и как-то защитить свою жизнь. К сожалению, большинство людей которые не сталкивались с такими ситуациями не верят ей и думают, что это просто мнительность или создание проблемы из ничего. От таких людей стараются держаться подальше - и они, в результате, остаются одни, в социальной изоляции и без права на голос.
Месяц, чтобы изменить жизнь к лучшему Т. А. 18:12:44
Итак, на каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца. В идеале — и дольше, но тут уж решать вам.

Неделя 1. Чистка тела и сознания

•Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие — тишина и покой, можно не отвлекаясь заниматься своими делами, пока домашние спят. Это идеальное время для утренних практик, для настройки тела на то чтобы прожить этот день на 100%. Лень, нежелание рано вставать — это совсем не показатель усталости. Для меня это показатель того, что не хочется жить свою жизнь. Зачем вставать из постели — там снова хмурое утро, метро, пробки, работа… Вот если бы первой мыслью было «скорей бы утро — новый день!»? Согласитесь, вряд ли с таким ощущением ранний подъем будет проблемой. Так вот, оказывается, работает это в обе стороны. Жизнь играет всеми красками и искрится — будете легко вскакивать по утрам. Или… Будете легко вскакивать по утрам — и жизнь заискрится!

•Облегченное питание. Для грядущих перемен нам потребуется колоссальный объем энегрии. Вероятно, сейчас она расходуется на то, чтобы поддерживать наш организм в нормальном, функционирующем состоянии, вопреки влиянию алкоголя, сигарет, тяжелой жирной пищи, выпечки, сладкого… У каждого есть свой список этих слабостей, нужное подчеркнуть. Точнее, вычеркнуть. Вы можете сами выбрать тот вид питания, который вам кажется правильным. Я верю в вегетарианство и сырую еду. Но одно знаю точно: алкоголь, чипсы, сладкие газировки, полуфабрикаты, джанк-фуд не вписываются ни в одну концепцию здорового питания. Поэтому все это — исключить. Порции — уменьшить, и не наедаться перед сном. В остальном — слушать свой организм или диетолога. Самое главное — не нагружать себя сверхзадачами по выведению и перевариванию токсинов. Наоборот, стоит максимально облегчить его участь, кормить легкой, здоровой, вкусной пищей. Ему будет счастье, а вам — энергия для действий.

•Спорт. Это мое любимое и самое обязательное. Не устану повторять — тонус и здоровье физического тела — обязательное условие для здоровья духовного. А движение, как известно — жизнь. Так вот, чтобы пробудить жизнь (и дух) в уставшем теле, надо его расшевелить! Любым подходящим вам способом. Мои варианты — йога, бег и танцы. Старайтесь каждый день двигаться больше, в любом виде: плясать перед зеркалом, собираясь на работу; отказаться от лифта и ходить по лестнице; устраивать полноценный воркаут в спортзале, не важно.

Неделя 2. Чистка пространства, дел и окружения

•Чистка пространства. Выбрасываем все! Запихнуть на антресоли — не считается. Наводим порядок во всех углах, на всех столах, во всех шкафах, во всех местах. Подумайте — каждая вещь в вашем доме забирает не только кусочек места, но и кусочек вашей энергии. Каждая, даже самая маленькая! Она того стоит? Я в свое время так увлеклась этим методом, что вынесла на помойку почти все свои вещи. Оставляйте только действительно полезные и нужные вещи, вещи которые вас радуют, которые вдохновляют, которые вы любите. Тонкий момент — если вы до сих пор храните мишку, которого подарил любимый на 14 февраля 1998 года, а с любимым давно расстались — таким «позитивным» воспоминаниям не место рядом с вами. Избавляйтесь, не думая! Увидите — дышать станет легче. Особенно если вытереть везде пыль и помыть пол.

•Чистка дел и обязательств. Вспомните, сколько лет вы собираетесь подучить английский. А сколько обещаете заехать в Ново-Гадюкино к тете Маше? А сколько пунктов из предновогоднего плана вы годами переносите в каждый свежий список? Вспомните все подобные обещания, данные себе и другим. И решите, что с ними делать. Вариантов, собственно, два: (1) сделать, (2) отказаться от них насовсем, навечно вычеркнуть из вашего списка. Но если не можете вычеркнуть тетю Машу — езжайте прямо завтра. Делайте дела, вместо того чтобы таскать за собой груз ответственности и неудовлетворенности­ собой же.

•Чистка окружения. Закончить все отношения, которые тянут вас назад, ввергают в депрессию. Отказаться от общения с теми, кто вечно критикует и вечно всем недоволен. С теми, с кем не осталось ничего общего. С теми, у кого нечему научиться. И научиться уходить, научиться говорить «нет». Разрешить себе быть «неблагодарной», «невоспитанной», «сумасшедшей», «стервой» — если такова цена свободы. Исключение — родители. С ними, на мой взгляд, нужно отношения налаживать. Как бы тяжело это не было.

Неделя 3. Планы, цели и мечты

•Записывать и выполнять планы. У нас же как раз остался список дел с предыдущей недели. Как он вам? Вызывает радость, энтузиазм и желание немедленно засучить рукава? Если нет, возможно, стоит вычеркнуть из него еще несколько пунктов. Или — выполнить их, и затем вычеркнуть. В обоих случаях вас ждет прилив сил и желания жить. А еще — дописать то, что заставляет все внутри замирать в предвкушении. Вспомнить, что вы любите, или любили когда-то. Не забывайте планировать не только работу и деньги, но и отдых, время с друзьями и любимыми, время на себя (этот пункт вечно все забывают). Нужно написать такой план, который захочется выполнить, от которого будут дрожать коленки и чесаться руки. Все — одновременно. Написать из своей жизни книгу, которую вам самим было бы интересно прочитать. А уже к этой книге добавить конкретные сроки и конкретные шаги.

•Список невероятностей. Одно из самых любимых моих упражнений. Упражняюсь в нем до сих пор, и с каждым разом все наглее становлюсь (хотя казалось бы, куда уже?). Заключается оно вот в чем: написать список своих мечт, которые не сбудутся никогда. Ну, таких крутых и настолько запредельных, что в их исполнение не верится от слова совсем. К ним можно отнести мировое господство и желание подняться на Эверест (а вам уже 89 лет). Отключайте критика и представьте, что все возможности мира у ваших ног, надо только щелкнуть пальцами. . Есть время, деньги, любые нужные связи, есть все таланты которые нужны. Чего бы бы хотели? К слову, мой первый список несбыточного, написанный в феврале 2014 года, на сегодняшний момент сбылся целиком. И мне до сих пор смешно от того, насколько скромные делания мне тогда казались «невероятностями».

•Планировать ежедневно. Каждый вечер писать план на следующий день. Короткий, примерный, какой угодно — но план должен быть. И с вечера — это важно. Даже если на следующий день вы ни разу не вспомните про существование этого плана, ваша производительность повысится в разы. Проверено! И еще: не забывайте заглядывать в глобальный план и задавать себе вопрос — туда ли вы движетесь? А куда? А движетесь ли вы вообще куда-нибудь? А почему?

Неделя 4. Расширяем границы

•Попробовать жить иначе. В самых что ни на есть мелочах. Пойти на работу новой дорогой. Зайти в незнакомое кафе или в очень дорогой магазин. Попробовать новый вид спорта. Попробовать делать то, что вы никогда не делали. Каждый день, занимаясь привычными делами, спрашивать себя — что прямо сейчас я могу сделать немного иначе? Нужно создать у себя привычку пробовать новое, постепенно уходить с проторенных троп.

•Выходить из зоны комфорта. Конечно, все предыдущие пункты, если вы и правда их выполнили — уже неслабый выход из зоны комфорта. Но здесь мы пойдем дальше, посмотрим в глаза своим страхам. И не только посмотрим, но и сразимся с ними. Тут я сторонник радикальных методов. Боитесь высоты? Идем прыгать с парашютом. Боитесь шефа — идем к шефу со свежими рацпредложениями. Боитесь незнакомых компаний — вперед на вечеринку, в незнакомую компанию. И в одиночестве, чтобы не прятаться за разговорами с подружкой/приятелем­. И учимся в таких вот полевых условиях.

•Отдыхать. А вы как думали — только работать? Только отдых с обязательным выходом из дома, обязательным отключением интернета, и обязательно в одиночестве. И обязательной (и честной!) обратной связью самому себе. Что это было? Как все прошло, какие изменения произошли? И как жить дальше, после всего этого?

То что ожидает вас в середине этого пути (не говорю в конце, ибо это бесконечная дорога) превзойдет ваши ожидания. Выполняя эти (простейшие!) вещи ежедневно, встраивая их в свою жизнь, вы почувствуете гармонию, всемогущество, увидите свет в конце тоннеля и тропинку, которая укажет верный путь. И со временем она превратится в дорогу.
Как недописательница бросила свое дело. Red Wolf200 04:31:57
 Девушка небольших лет села за компьютер, подвинула на себя клавиатуру и мышку. Включила музыку для вдохновения, открыла нужную папку, создала документ и назвала его: Кто-то попал в западню! Открыла документ и начала строчит, вкладывая в душу и силу на произведения. Надеясь, что многие люди прочтут его и оставят комментарий, неважно каких, хороших или плохих. Главное, чтоб заметили. «Этот фик прославиться!» - мысленно сказала писательница перед работой.

- Наконец-то ты пришла, привет Снеговик. – С широкой улыбкой произнесла девушка и обняла крепко лучшую подругу.

- Привет, прости за опоздания. Никак не могла решить, что надеть: юбку или шорты. – Объяснила девушка причину опоздания.

Подруга опоздавшей девушки осмотрела её задумчивым взглядом. Её указательный палец подпирал подбородок, а левая рука поддерживала правую руку. Девушка часто мычала и продолжала осматривать. Она знала, что её опоздавшей подруге это не нравится, когда её пристально осматривают. И как истинная подруга поиздеваться над Снеговиком она обязана.

- И надела ты шорты. Ничего не меняется. – Наконец произнесла подруга Снеговика, смеясь.

- Я – прелесть. – Смеясь, произнесла опоздавшая девушка.

Причина их встречи была совершенно в другом свете, а никак казалось на первый взгляд. Некоторые сумели предположить, что эти девушки пойдут отрываться на полную катушку, но это лишь субъективное мнение. На самом деле здесь не всё так просто, как показалось вначале.

Снеговик не знала, как спросить свою подругу, что у нее произошло, просто язык не поворачивался. Снеговик так любит, когда её близкий человек улыбается, несмотря на трудности, а сейчас задавая тот самый вопрос, её улыбка исчезла… просто исчезла с лица.

- Акина, - произнесла опоздавшая девушка нежным голосом имя её лучшей подруги, - прости, у меня не так много времени. Мне надо скоро идти на работу, поэтому… - Девушка замолчала на некоторое время, а вторая девушка просто ждала продолжения монолога подруги. Хоть та и знала, что она хочет сказать. – поэтому… Что у тебя произошло? – Наконец первая девушка задала тот самый вопрос. Ей он выдался самым сложным. Ей пришлось выдавить его.

- Охх, я даже не знаю, с чего начать. Давай для начала присядем? – Показала жестом руки на лавочку, которая находилась от них двадцать сантиметров. – Мне и в правду нужен совет и моральная поддержка, Залния. – Когда подруга называла её по имени, то и в правду происходило что-то нехорошее. – Я уже не знаю, что делать с ним. Он вечно… вечно гуляет, заигрывает с другими девушками на моих глазах. Понимаешь? На моих глазах. И началось это после того как призналась ему, что начала с ним встречаться из-за жалости. Он очень хорошо мстить! А месть заключается, нет Залния, ты не права, нигде он клеит девушек в моём присутствии, а как раз наоборот, то, что он меня не отпускает, держит насильно. Больше я в жизни никого не пожалею, никогда! Раз влипли, значит, сами виноваты. Зулния, спасибо, что выслушала меня, больше ты не услышишь от меня жалоб в сторону людей. Никогда! – Акина сменила свою интонацию на уверенный и твердый голос, он даже не колыхнулся, со слов: держит насильно.

Слушательница открыла рот от последних слов человека. Она без понятия как реагировать на эти слова и что теперь говорить. Зулния просто сидела молча и хлопала ресницами.

- Тебе вроде пора, не? – Спросила Акина у Зулния поглядывая на часы.

- А, да. – Всё что могла выдавить Зулния после такой новости. – Пока. – Помахала ей рукой и ушла задумчивым видом на работу.

Однако Снеговика ждал и второй сюрприз. Это произошло вечером, когда Снеговик шла домой. К ней подошла незнакомая девушка, когда Зулния ждала светофор, чтоб перейти дорогу. Ей предложили уникальное предложение. Новую работу. Намного больше платить будут, график, конечно, не очень, но зато обязанности остаются те же. Просто она будет наряжать не моделей, а знаменитых людей. Как здесь не откажешь? Зулния согласилась. Незнакомка дала номер телефона директора и адрес, где будет проходить стажировка и новый успех Зулния. Она была рада как никогда. Была бы волком обязательно завыла.

***



В полдень Снеговик подошла к указанному месту назначению и набрала номер телефона директора. Девушка ужасно нервничала, её руки стали мокрыми, её всю трясло. От стресса она начала делать круги. Директор моментально поднял телефон и от неожиданности девушка начала скороговоркой говорить. После её слов, что она прибыла на место, он на одном дыхании сказал, что сейчас спуститься его помощница, ожидайте. Снеговик не стала класть телефон карман брюк и просто стояла и ожидала человека. «Надо же! Он настолько богат, что принимает у себя дома или эта такая студия» - пронеслась мысль в голове у девушки.

- Здравствуйте. Мы рады вас видеть. – Подошла та вчерашняя девушка. – Пойдемте. – Дополнила она.

Они зашли внутрь. Его кабинет или дом находился на первом этаже, номер двери четвертый. Его помощница открыла дверь, и Снеговик прошла вперед. Она жутко нервничала. Сняла обувь в прихожей и прошла в гостиную. На диване сидел мужчина. Он поднял взгляд на прибывшую и профессионально осматривал её. Следом, когда он закончил её осматривать, он поднялся с дивана и предложил гости присесть. А сам подошёл к тумбочке, открыл её и достал синюю папку. Он ее открыл.

- Зовут вас Зулния, но близкие люди называют вас Снеговиком. Потому что вы не переносите жару. – Прочитал в папке мужчина. – Меня зовут Кован. – Представился мужчина, и посмотрел на Зулния.

После его прочтения у девушки полезли глаза на лоб. Ведь ему она никакие документы не давала. Девушка была так шокирована, что в голову не приходила мысль, что взял их на её старой работе. Снеговик ничего не говорила, она просто ждала дальнейших его действий или слов.

- Вы мне подходите. Слушайте внимательно и запоминайте. – Кован говорил так серьезно, что у Снеговика жалось всё тело. – Теперь вы будете жить здесь. Одежду и всю вашу потребность мы доставим. Родственники ваши далеко, общайтесь редко, поэтому волноваться не будут. Гаджеты вперед. Будете пользоваться, когда у вас будет выходной. – Протянул руку для телефона.

Хоть Снеговик была против отдать свою маленькую прелесть, но у него был такой страшный взгляд, что ей ничего не оставалась, как послушно вручить его. Её телефон он прижал в своем кулаке. Посмотрел на девушку и произнёс:

- Не надо меня бояться. Вам будет только худо. – Успокоил, так успокоил.

Прошла неделя, как Снеговик устроилась на работу и немного привыкла к этому месту, по крайне мере напряжения с тело снято. И она теперь могла свободно и разумно размышлять. Она сбежит! Нет. Её уволят за плохую работу. Ведь её нагло обманули. Она вовсе не наряжает знаменитых людей, а просто дома приносит ему чай, как служанка. «Что ж, оборотень, мы с тобой сыграем в игру. Знает он всё про меня. А раз знаешь, то должен знать, что обманутых людей я сильно наказываю» - мысленно обратилась она к нему. Её испуганное лицо сменилось на не доброе. Она демон во плати, а он оборотень.

И вот тот день, когда Снеговик осмелилась напасть на директора. Она обязательно покажет, кто здесь царь зверей. Однако оказалось не всё так просто. К нему пришел влиятельный человек и Кован попросил сделать Снеговика две чашечки кофе. Ей было стыдно, что из-за него пострадает невинный человек, но выбора другого не было. Раз хочет стать свободной, то придется пожертвовать кем-то. Снеговик подходит к двум влиятельным людям и якобы случайно разливает на обоих горячий кофе. Их брюки придется выкинуть, а кому-то, а именно Ковану придется заменить весь костюм. Те подскакивают, как ошпаренные, и четверо пару глаз уставились на служанку злым взглядом.

- Ты ничтожество! Как ты посмела пролить на меня кофе своими кривыми руками?! Ты хоть догадываешься, что с тобой теперь будет, нищенка? – Прогремел его напарник.
Девушке было обидно слушать такие слова в свой адрес, но он в чем-то прав. И ей за такую проделанную работу стыдно. Только собралась извиниться перед невиновным человеком, вмешивается её директор.

- Снеговик, иди на кухню и ожидай меня там. – Спокойно произнес он.

Девушка перевела на него взгляд и кивнула, ушла на кухню. Их разговор был долгим, посему Снеговика накрыло с ног на голову. Ей страшно. Если бы дала волю чувств, то дрожала и рыдала истерично. Больше всего она желала, чтобы они по скорее закончили и Кован начал её отчитывать. И когда появилась половина часть его тела из угла, её тело напряглось.

- Тебе сейчас не повезет. – Обратилась его помощница к Снеговику.

И вот, он подошёл к ней!

- И что мне с тобой делать? Ты хоть понимаешь, на кого кофе разлила? Ты знаешь, что он с тобой сделать хотел? Знаешь, что мне пришлось сделать, чтоб он отказался от такой идеи? - Он говорил грозно, а глаза горели огнем. Поначалу её это забавляло, ведь её план удался, но то, что он добавил, она была ошарашена. – Тебе придется мне оплатить… не деньгами.

- Знаете, Вы сами виноваты. Мне никто не говорил, что я буду работать на дому и тем более служанкой. Вы сами виноваты. Не надо было запирать меня. Вы сами виноваты. Не надо было забирать у меня гаджеты и отбирать у меня свободу. Вы сами виноваты. Вы думаете, что я тихая и беззащитная. Вы дико ошибаетесь. Вы захотели увидеть моего зверя, и вы его увидели! Вы сами виноваты.

Девушка часто запиналась, но чем чаще произнесла три слова «вы сами виноваты», ей добавляло уверенности сказать ему всё, что она хотела за последнюю неделю. Однако её тело подвело. Её слезы текли ручьем, а остановить их было невозможно.

Кован слушал её внимательно и не перебивал её. И когда она закончила, то он сделал шаг вперед к ней, а она от испуга отошла назад. Он показал легкую улыбку. Он схватил её за руку и прижал к себе, а другой рукой гладил по голове…

-Бред. Бред. Бред. - Сказала подростковая девочка за монитором. - Это полный бред. Все решено! Мне не дано писать рассказы. - Недописатель нажимает на кнопку " Удалить" И удаляется ее работа.
среда, 19 сентября 2018 г.
От Профессора Demanoa 18:26:27
Пример того чем не стоит заниматься в 1:25 ночи, когда вставать в 6:00...

Подробнее…1. на какой стороне постели ты спишь?
У меня однушка.

2. что у тебя на холодильнике?
Наклейки Барни.

3. пять предметов, которые ты видишь не вставая с места?
Стопка книг, манга титанов, любимый кактус Джек, микроволновка, скечи.

4. что ты вчера ел_а?
Большую шавуху.

5. любимые фильмы?
Я не большой любитель фильмов.

6. любимые мультики?
Гравити Фолз, Пятерка Легендарных.

7. ты жаворонок или сова?
Когда как.

8. любимое занятие?
Мыть стекло ;-;

9. что ты ненавидишь делать больше всего?
Пилить в пять утра на лекции.

11. опиши свои тапочки
Я хожу босиком.

10. любишь сахарную вату?
Да, скорее всего.

11. любимые животные?
Енот.

12. как бы ты провел_а выходной, оставшись одна на день?
Аниме. Кресло. Плед. Обогреватель. Дошик. Умиротворение.

13. любимая еда? фрукты? овощи? ягоды?
Мясо. Апельсин. Картоха. Вишня.

14. нелюбимая еда?
ИЗЮМ

15. с какой страницы загружается интернет?
Я каждый день историю чищу (°3°)

16. шрамы есть? история появления?
На колене: шла упала на щебень, пошла домой, отодрала кусок кожи с капрона. На бедре: псина. На пальце: консерва. На кисти: кот. На щеке: другой кот. На голени: нож.

17. на что аллергия (если есть)?
Все детство было на шоколад. Сейчас, слава Тору, нет.

18. с кем из знаменитостей занялся_лась бы сексом?
С НИКОЛАСОМ БРАУНОМ /( *О*)/

19. первое, что делаешь утром?
Пытаюсь осознать тленность бытия.

20. что делаешь перед сном?
Думаю, как хорошо вот так просто лежать в кроватке :3

21. любимый сок?
Вишнёвый

22. любимые конфеты?
С мягкой начинкой.

23. любимые жвачки?
Лаймовые.

24. любимый шоколад?
Весь кроме горького

25. любимый чай?
Персиковый

26. какой косметикой пользуешься чаще всего
Вообще не пользуюсь.

27. какой марки твой телефон?
BQ

28. а фотоаппарат? ноутбук?
А я ***?

29. какие украшения носишь чаще всего?
Серьги не снимая (лень), два резиновых браслета и жетон НИКОЛАСА БРАУНА /( *О*)/

30. любимая обувь?
Берцы.

31. сколько раз и в какие цвета красил_а волосы?
Пару раз минирование делала в белый.

32. три основные черты твоего характера?
Упертость, пофигизм, спокойствие.

33. что изменил_а бы в себе?
Куда уж лучше

34. любимые молочные продукты?
Молочный коктейль.

35. любимая песня?
Ээээээээээээээээээээээээээ я меломан ээээээээээээээээээээээээээ

36. ты разговариваешь во сне?
Говорят - да, но я то не слышала.

37. знак зодиака?
Козерог.

38. разбираешься в соционике? твой тим?
Сложна.

39. а в психософии?
Ещё сложнее.

40. а в каком часу ты родился_лась?
Хз, около 23.

41. по кому-нибудь скучаешь?
По ушедшей молодости.

42. у тебя есть девиз по жизни?
Суицыд - всему голова.

43. любимая фраза?
"Четвертую пару отменили"

44. что для тебя самое дорогое?
Честь и достоинство.

45. кто тебя в последний раз расстроил?
Мой топографический идиотизм.

46. любимый цвет волос/глаз у мужчин/женщин?
Мне не особо нравятся светло-рыжие, но так в целом пофиг.

47. любимая пицца?
Оооооооооооо
Все равно.
Особенно если бесплатно +г+

48. кола, кофе или энергетик?
Энергетик.

49. у тебя есть вторая половинка?
Я уделила целую страницу в блокноте под моих вайфу.

50. какой подарок хочешь получить на праздник?
Тортик.

51. тебя назвали в честь кого-то?
В честь шоколада.

52. что ты не любил_а в школе?
Командные игры и всякого рода выступления.

53. ты занимаешься каким-нибудь рукоделием?
Рукопашные бои в счёт?

54. какой шампунь ты используешь?
Чистая Линия *крутанула бошкой ударив косичкой по морде*

55. а косметика для тела и лица (крема, молочко, маски)?
Неть.

56. тебе нравится твой почерк?
Когда пишу медленно.

57. что тебя раздражает в себе?
Моя немногословность.

58. любимое мясное блюдо?
Жареное мясо +п+

59. плохие привычки?
Мат, раньше курение, кусаю губы и щеки до сильного кровотечения.

60. ты умеешь прощать?
Даже слишком хорошо.

61. ты мстительный_ая?
Нет.

62. ты - ревнивый человек?
Нет.

63. если ты был_а бы другим человеком, ты бы с собой дружил_а?
Нет.

64. внешность имеет значение?
Главное себе нравиться.

65. любимая игрушка в детстве?
Тигр, до сих пор с ним сплю.

66. ты саркастичен_на?
Возможно.

67. ты считаешь себя умным_ой?
Я аутист.

68. любишь драгоценности?
Не особо.

69. где ты хочешь жить, когда станешь старше?
Где-нибудь в тишине.

70. последний человек, с которым ты говорила по телефону?
Я только маме и звоню.

71. на что в лицах мужского/женского пола ты обращаешь внимание в первую очередь?
Глаза.

72. любишь желе?
Неть.

73. играешь на музыкальных инструментах?
Не дано.

74. последняя покупка?
Конфеты 35.

75. одежду какого цвета предпочитаешь?
Чёрного.

76. юбка или брюки?
Брюки

77. боишься кого-то из животных?
Пауков.

78. умеешь кататься на коньках?
Нет.

79. одна приятная вещь, случившаяся сегодня?
Бесплатный проезд на маршрутке.

80. волнуешься, если ситуация выходит из под контроля?
Ненавижу.

81. принимаешь лекарства/витамины?
Когда нахожусь присмерти ( я великолепный фельдшер)

82. кислое или сладкое?
Сладкое.

83. солнце или луна?
Луна.

84. тебе нравится твое имя?
Да, вполне. Учитывая, что меня хотели назвать Зина, оно великолепно.

85. ты видишь сны?
Редко

86. любимый напиток?
Холодный персиковый чай.

87. играешь в карты?
Да и частно, чёрт возьми, проигрываю...

88. ты азартный человек?
Не.

89. море или бассейн?
Море.

90. спишь с мягкими игрушками?
Да.

91. цвет обоев в комнате?
Серый.

92. на скорой ездил_а уже? с чем?
Да, отравление и два сотрясения.

93. любимое растение?
Астра.

94. что тебе обычно снится?
По разному.

95. если бы твоя жизнь была фильмом, какого жанра он был бы?
Психодел.

96. стал_а бы другого пола на один день?
Можно и на годик.

97. какие языки знаешь и на каком уровне?
Английский - школьный уровень
Латынь - новичок.
Японский - аниме с субтитрами, ееееее.

98. какие твои хронические\самые серьезные заболевания?
Эм, не было.

99. самый большой страх
Страх приходит, когда приспичит. Например, на крыше я боюсь высоты, а в электричке катастрофы..... Я чутка параноик.

100. поделись мечтой
2D мир я в тебя верю<3
Мессье 31: Галактика Андромеды Трещинка в сообществе Где-то 05:03:26
Обозначения: M31, NGC 224
Тип: Спиральная галактика
Созвездие: Андромеда

­­


Мессье 31 (Галактика Андромеда, NGC 224) – спиральная галактика, удаленная на 2.54 световых лет. Занимает место в одноименном созвездии. Это наиболее близкая галактика к нашей, чья кажущаяся величина достигает 3.44.
Андромеда была греческой принцессой. Согласно мифу, родители приковали ее к скале, чтобы отдать морскому чудовищу и спасти королевство. Но Персей спас девушку. Галактика быстро находится, потому что это яркий объект, соседствующий с двумя узнаваемыми астеризмами: Большой квадрат Пегаса и Кассиопея. По яркости его обходит только Мессье 45 и Мессье 7.
Это один из наиболее удаленных объектов глубокого неба, который можно найти без использования техники. Благоприятный период для обзора – октябрь-декабрь. Если используете бинокль 10 х 50, то заметите ядро внутри овального облака. Более крупные инструменты помогут увидеть всю галактику. Можно будет рассмотреть и ее ярчайших спутников: Мессье 32 и Мессье 110.
Перед вами галактика спирального типа Андромеда, удаленная на 2.5 миллионов световых лет. Здесь также отмечены М32, М110 и звезда Ню Андромеды. Для снимка применили альфа-водородный фильтр
Это крупнейший и наиболее массивный член Местной группы, в которой числятся наша галактика, Мессье 33 и еще 40 других. Андромеда больше Млечного Пути вдвое и вмещает триллион звезд. Примерно через 3.75 миллиардов лет они столкнутся и сформируют новую галактику эллиптического типа или дисковую.
Андромеду окружает примерно 14 спутниковых галактик. Полагают, что ранее она столкнулась с М32, из-за чего вторая потеряла звездный диск и активировала формирование звезд в центре. Не так давно эта активность прекратилась.
Многие века полагали, что Андромеда – туманность и выступает частью нашей галактики. Сомнения появились в 1917 году, когда Хебер Кертис заметил галактику в галактике на снимке и отследил 11 новых звезд. Он понял, что они на 10 величин слабее, чем объекты в остальных районах, и сказал, что они отдалены на 500000 световых лет.
Кертис быстро поддержал новую теорию, утверждавшую, что спиральные туманности – отдельные и полноценные галактики. Ее наименовали гипотезой «островных вселенных» (термин придумал Иммануил Кант). В 1920 году Кертис принял участие в «Великих дебатах», где обсудил природу спиральных туманностей и вселенский размер с Харлоу Шепли. Шепли верил, что Вселенная представлена исключительно нашей галактикой, а Кертис доказывал галактическую множественность.
До 1923 года никто не знал истинной природы галактики. Благодаря Эдвину Хабблу удалось вычислить дистанцию между нами и соседом. Для этого использовал переменные цефеиды, расположенные за пределами нашей галактики. Первые оценки отправили Андромеду на 750000 световых лет.
Звезды впервые разрешил Уолтер Бааде в 1943 году. Также выделил два типа населения: I и II. Он догадался, что каждый тип обладает своим видом цефеид, что удвоило возраст М31.

Столкновение галактики Андромеды и Млечного Пути
М31 движется в нашу сторону с ускорением в 110 км/с. Столкновение должно произойти через 4 миллиарда лет. Полагают, что до окончательного слияния, наша система перейдет на новое место в Андромеде.

Факты о галактике Андромеда
Андромеда появилась после столкновения двух небольших галактик 5-9 миллиардов лет назад. В 2012 году появилось новое исследование, доказывающее, что событие произошло 10 миллиардов лет назад, и участвовали в нем протогалактики. Из-за этого большая часть богата на металлы и сформировался расширенный диск.
Все это привело к активации рождения новых звезд, из-за чего М31 должна была ярко светиться в течение 100 миллионов лет. Даже сейчас заметно, что она больше всего излучает в инфракрасной области, а средняя светимость занимает 100 миллиардов солнечных дней.
2-4 миллиарда назад М33 и М31 врезались, вызвав новую волну формирования звезд в галактическом диске Андромеды и деформировав внешний диск М33. Можно заметить, что газовый диск в М31 вращается в обратном направлении по отношению к центральной области, наполненной молодыми звездами.
Наиболее ранние упоминания всплывают от Абдуррахмана ас-Суфи, который писал об Андромеде в 964 году. Он называл ее «Маленькое облако».
Если говорить об отчетах, то впервые записи появились 15 декабря 1612 года от Симона Мариуса: «Кажется, я обнаружил неподвижную звезду, расположенную возле северной в поясе Андромеды. Если не использовать технику, то выглядит как туманность. Но с телескопом звезд не заметно. В центре виднеется бледное свечение на градуса. Я не могу сказать точно, новая она или нет».
Шарль Мессье считал, что заслуга открытия М31 должна достаться Мариусу и даже не догадывался о древних наблюдениях персидского астронома. Он писал: «С 3-4 августа 1764 года были прекрасные условия и мне удалось изучить чудесную туманность, найденную Мариусом. Я использовал различные инструменты для изучения, но звезды рассмотреть сложно. Заметны две яркие точки, разделенные 40 угловыми минутами. Я наблюдал за ней 15 лет и не отметил никаких изменений».
6 августа 1780 года ее впервые увидел Уильям Гершель. Он посчитал, что она находится намного ближе: «Несомненно, что туманность в поясе Андромеды расположена ближе всех. В ширину тянется на 16’. Наиболее яркая часть демонстрирует красное свечение. Это доказывает, что она всего в 2000 раз дальше Сириуса. Рядом располагается М110, найденная моей сестрой Каролиной 27 августа 1783 года».
В сентябре 1833 года Уильям Генри Смит писал: «Туманность расположена под поясом Андромеды и окружена множеством телескопических звезд. При хороших погодных условиях наблюдется невооруженным глазом на воображаемой линии от Аламака до Мирака. Считается старейшей туманность, о которой писали еще в 905 году. Мариус вновь открыл ее и исследовал в 1612 году. Его поразила сингулярность явления. Ему казалось, что видит пламя свечи, а Мессье увидел два конуса или пирамиды, отметив, что центр ярче краев.
Спутник (Мессье 32) нашли в ноябре 1749 года. Это сделал Гийом Лежантиль, добавив, что наблюдаемый свет намного слабее. Мессье смотрел на нее в 1764 году и отметил, что изменений не выявлено. Она практически круглая».
Уильям Хаггис в 1834 году заметил, что спектр М31 отличается от спектра газовой туманности. Это стало первым доказательством его звездной природы. Первая и единственная сверхновая была замечена в 1885 году – SN 1885A. Тогда полагали, что М31 находится ближе, поэтому обозначили событие, как Нова 1885. Такие объекты уступают по яркости сверхновым и отображают ядерные взрывы на поверхности белого карлика в двойной системе.
Первые снимки галактики сделал Айзек Робертс в 1887 году, продемонстрировав спиральную структуру. Но объект продолжали называть туманностью.
Галактика примечательна тем, что приютила у себя ярчайшее шаровое скопление в Местной группе – G1, вмещающее несколько миллионов звезд. Его видимая величина достигает 13.72, благодаря чему опережает по уровню яркости Омега Центавра. Ее можно отыскать в 10-дюймовый телескоп. Из-за массы и звездного населения, некоторые путают с ядром карликовой галактики.
Если брать в общем, то в М31 расположено 450 шаровых скоплений. По кажущейся яркости всех опережает G76 (на юго-западе). В 2006 году нашли еще одно массивное скопление шарового типа – 037-B327. По свойствам напоминает G1.
Есть звездное облако NGC 206, записанное в каталоге Уильяма Гершеля как H V.36 (17 октября 1786 год). В галактике заметно двойное ядро, найденное в 1991 году телескопом Хаббл. Второе могло относиться к другой галактике или же это иллюзия, созданная пылевой дымкой.
В 2012 году на территории М31 нашли первый внегалактический микроквазар. Сигналы поступали от черной дыры с массой, превышающей солнечную в 10 раз. Очень часто галактику Андромеды используют в различных фантастических произведениях.

Расположение галактики
С поиском не возникает никаких затруднений, потому что находится между двумя примечательными астеризмами: W в Кассиопее и Большая площадь Пегаса. В созвездии Андромеда есть звезды, объединившиеся в цепочку. Первой идет Альферац, затем Дельта Андромеды, Мирах и Гамма Андромеды. М31 расположено в 8 градусах северо-западнее Мираха. Ее можно найти без использования инструментов.

Планеты
Впервые планетарный кандидат объявился в 2009 году. Его нашли методом гравитационного микролинзирования (можно отыскать мелкие объекты на фоне крупных). Ее заметили еще в 2004 году и по массе превосходила Юпитер в 6-7 раз. Но в 2009 году оказалось, что это скорее звезда и меньший спутник.

Размер и тип галактики Андромеды
Галактика Андромеды относится к классу SA (s) b. Эти показатели основываются на сведениях 2MASS, исследующего небо с 1997-2001 гг. в трех инфракрасных диапазонах волн. Ученые увидели, что внутри есть бар, а объект представляет собою галактику спирального типа. В 2005 году нашли крупный расширенный звездный диск, простирающийся в диаметре на 220000 световых лет.
Галактика расположена по отношению к нам под наклоном в 77 градусов. Гравитационный контакт деформировал ее плоский диск в форму S. Спиральные рукава первым исследовал Уолтер Бааде. Он обнаружил, что два рукава расположены намного шире, чем в нашей галактике.
Подробные исследования выявили типичную галактику спирального типа, с рукавами, повернутыми по часовой стрелке. Они разделены 13000 световыми годами, а узор искажается из-за гравитационного взаимодействия с М32 и М110.
Снимки 1998 года, сделанные в инфракрасном свете, показали, что она может быть кольцевой галактикой. Внутренние газ и пыль формируют несколько колец, одно из которых наиболее сильно выделяется. Расположено в 32000 световых лет от ядра и проявляется на изображениях в видимом свете. Рукава выходят из бара и обладают сегментированной структурой.
М32 прошел через диск Млечного Пути и передал большую часть своей массы. Заметно, что звезды в гало не богаты на металл. Скорее всего, оба объекта пережили похожие эволюционные стадии: за 12 миллиардов лет каждая из них успела поглотить 100-200 небольших галактик.
В ядре проживает компактное звездное скопление. Само ядро состоит из двух концентраций (Р1 и Р2), отдаленных на 4.9 световых лет. Р2 уступает по яркости и падает в центр, а вот Р1 ярче и смещено. В Р2 также вмещается черная дыра, превосходящая солнечную массу в 140 миллионов раз.
Синие звезды пребывают на орбите всего 200 миллионов лет и могли появиться недалеко от черной дыры в момент всплеска формирования звезд. Небольшое скопление окружено огромным двойным ядром, представляющим собою эллиптическое кольцо из эволюционирующих красных звезд. Чем дальше они на орбите, тем медленнее вращаются.
Всего в Андромеде насчитывают 35 черных дыр звездной массы, 7 из которых расположены в черте 1000 световых лет от центра. Они созданы после коллапса массивных звезд, а их масса в 5-10 раз превышает солнечную.
вторник, 18 сентября 2018 г.
Мессье 14 Трещинка в сообществе Где-то 15:58:54
Обозначения: M14, NGC 6402
Тип: Шаровое скопление
Созвездие: Змееносец

­­


Мессье 14 (NGC 6402) – шаровое скопление, удаленное на 30300 световых лет. Занимает место в созвездии Змееносец. Вмещает 150000 звезд, а видимая величина достигает 7.6 Охватывает территорию в 100 световых лет в диаметре, поэтому его можно обнаружить в бинокль.
Величина ярчайшей звезды – 14. Если взять 25 самых ярких, то их средняя кажущаяся величина – 15.44. В скоплении присутствует лишь 5% тяжелых элементов от солнечного запаса. Возраст – 13 миллиардов лет.
Относится к классу VIII, то есть звезды не расположены чересчур плотно. Видимая часть охватывает в ширину 3 угловых минуты. Диаметр с учетом наиболее отдаленных объектов достигает 11.7 угловых минут.
Было найдено примерно 70 переменных звезд, многие из которых принадлежат W Деве – цефеиды II типа. Также есть переменные RR Лиры, используемые для измерения дистанций в пределах нашей галактики.
В 1938 году возникла новая с визуальной величиной 9.2. Но ее заметили лишь в 1964 году при исследовании старых пластин. Фотографии подготовила Хелен Хогг в 1932-1963 гг., используя 72-дюймовый отражатель. Этот снимок считается первым изображением новой. Вторую отыскали в Мессье 80, когда в 1860 году там наблюдали новую звезду.
В 1997 году нашли углеродную звезду. Углерод сначала находился в сердцевине и достиг поверхности после того, как объект разрушил внешние слои.
Абсолютная величина скопления достигает -9.12, а по яркости в 400000 раз превосходит солнечную. Кажется, что по силе светимости уступает Мессье 10 и Мессье 12, но выступает крупнейшим среди них. 1 июня 1764 года М14 нашел Шарль Мессье, написавший: «В ту же ночь я заметил еще одну туманность в одежде правой руки Змееносца. Она незначительная и слабая, но просматривается в 3.5-футовый рефрактор. Рядом есть звезда 9-й величины».
В 1783 году к наблюдениям подключился Уильям Гершель. 30 июля он отметил: «При силе в 200 я вижу, что внутри есть звезды. Лучше всего видны с 300, так как при 600 начинают расплываться».
В июле 1835 года Уильям Генри Смит писал: «Крупное шаровое скопление в левой руке Змееносца. Невероятно туманное в аспекте и выглядит прозрачным. Возможно, его окружает множество ярких звезд. Гершель подсчитал, что глубина должна достигать 900-го порядка. Напоминает Мессье 10, который может выглядеть также, если его отодвинуть на большую дистанцию».
М14 расположено в 10 градусах восточнее М10 и примерно в 0.4 градусах к северу от Дельта Змееносца. Также можно найти на воображаемой линии Бета Змееносца – оранжевый гигант, чья видимая величина достигает 2.76. Занимает пятую позицию по яркости в созвездии. Просто ведите к Антаресу – красный сверхгигант в Скорпионе.
Яркое ядро и слабое гало просматриваются в небольшие телескопы, а в 8-дюймовый инструмент можно заметить форму эллипса. Отдельные звезды проявляются уже в 12-дюймовый телескоп. Благоприятный период для обзора – май-июнь. В юго-западной стороне можно заметить слабое шаровое скопление NGC 6366.


Худеющие пингвиняши • > Изюм (записи, возможно интересные автору дневника)

читай на форуме:
Хочу мужа завести *_*Ну или жену.
...
пройди тесты:
"У нас одинаковые характеры"...
читай в дневниках:
Люблю его..
Тест: Чья ты фантазия? http://beon....

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх